眼睛睜不開？你不是沒睡好，可能是?。?/a>

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入夏后，多吃這3種肉，腿腳有力氣，精神飽滿一整天！

發(fā)布時間：2024-05-23

立夏過后，陽光變得更加強烈，氣溫升高，暑氣逐漸盛行。在這樣的季節(jié)里，人們的心火往往會更加旺盛，因此在飲食上，應(yīng)避免過多攝入那些容易引起上火的滋補食品。

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“近視眼”超過多少度需要配戴眼睛

發(fā)布時間：2024-03-29

近視后會出現(xiàn)裸眼視力下降，影響孩子看遠處物體的清晰度，需要到醫(yī)院眼科門診進行全面的檢查，根據(jù)驗光結(jié)果佩戴合適的眼鏡。剛開始戴一副新眼鏡的時候，孩子可能出現(xiàn)頭暈、眼花等不適應(yīng)的癥狀，尤其是近視度數(shù)不是特別高，或者單純因為散光配鏡的孩子，這時候就需要家長盡量監(jiān)督孩子戴鏡，慢慢適應(yīng)，逐漸增加戴鏡時間，逐漸適應(yīng)新眼鏡，看東西也...

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春天必用5道養(yǎng)眼食材，讓眼睛亮晶晶

發(fā)布時間：2024-03-29

春暖花開，萬物復(fù)蘇。隨著氣溫的逐漸升高，春季應(yīng)季果蔬也多了起來，那么在正餐之外，春季養(yǎng)生，更適合吃哪些呢？今天小春就為大家送上眾多營養(yǎng)專家的護眼妙招~

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冬天室內(nèi)眼睛干，開加濕器能緩解嗎？

發(fā)布時間：2023-11-11

冬天的降雨量比較少，空氣干干的，感覺全身上下也都干巴巴的，整個人都不好了。皮膚干燥瘙癢，眼睛也是干干的，眼睛干燥會給我們帶來不適，很容易產(chǎn)生疲勞感。

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不想眼睛老得太快，做好這五點眼部護理

發(fā)布時間：2023-10-21

人到了一定的年齡后，身體就會因為各個部位的逐步衰老，產(chǎn)生一些疾病，眼睛也不例外，如白內(nèi)障、視力下降、老花眼等問題。不過通過適當?shù)谋ｐB(yǎng)，還是可以幫助延緩這些問題的到來。那么中老年人日常應(yīng)該如何進行眼部護理呢？一起來看看~

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